Mon approche
Mes qualités au service de vos problématiques
Certains événements de la vie vous empêchent d’avancer. Face à ces difficultés, vous vous sentez démunis. Vous souffrez d’un mal-être, d’un stress ? Vous souhaitez vous faire accompagner ?
Depuis plusieurs années, je fais en sorte de vous aider, au travers de mes séances, à retrouver de la sérénité et à mieux appréhender les obstacles que la vie. Pour cela, je m’appuis sur :
L’EMPATHIE : afin de comprendre vos modes de fonctionnements, vos pensées et vos émotions.
L’AUTHENTICITÉ : je crois en ce que je dis et j’agis de manière conforme à mes croyances.
LA BIENVEILLANCE : je vous accompagne vers un changement positif et vous aide à trouver en vous les ressources, sans interprétation ni jugement.
L’ÉCOUTE ACTIVE : je vous permets de vous exprimer librement.
Je travaille dans le respect de mes compétences professionnelles et de mes limites personnelles. C’est pourquoi, je peux être amenée à vous orienter vers d’autres professionnels. Les psychothérapies ne se substituent en aucun cas à la médecine traditionnelle et à un suivi médical régulier.
Ma méthode
J’utilise une ou plusieurs méthodes de thérapies reconnues et dédiées au bien-être psychique afin de vous aider lorsque vous êtes en situation de difficulté relationnelle et / ou difficulté psychologique. Je vous aide à définir vos besoins et vos objectifs puis, je vous propose une méthode la plus adaptée à votre problématique.
Le but est de vous permettre de donner un nouveau sens à certains aspects de votre histoire et d’agir différemment dans votre vie quotidienne.